»
遊客:
註冊
|
登錄
|
搜索
|
幫助
PhoneHK 討論區
»
休閑聊天區
»
香港及世界時事討論
» 調查稱香港逾7成在職人員壓力指數瀕臨爆表
上一主題
下一主題
標題: 調查稱香港逾7成在職人員壓力指數瀕臨爆表
yeungbannny
新會員
UID 398217
精華 0
積分 6
帖子 17
閱讀權限 10
註冊 2013-4-10
狀態 離線
調查稱香港逾7成在職人員壓力指數瀕臨爆表
[Open]
[Close]
快節奏聞名的香港,工作壓力究竟有多大?新近一項調查顯示,香港超過七成的“打工仔”,因為工時過長以及老板的無理要求,壓力指數瀕臨爆表。
保險、地產業壓力最大
據香港《文匯報》報道,香港工聯會在4月至8月訪問867名在職人士,了解他們工作壓力,結果顯示,逾七成受訪者感受到很大的工作壓力,原因包括工時長、擔心因出錯而影響日後的職業保障以及被要求做本分以外的事等。
調查發現,保險業、地產業等追求生意額的“打工仔”,工作壓力最大。香港工聯會職業安全健康委員會副主任葉偉明表示,這些人就算遇到客人的無理要求,都只有“死忍”。工作時間與壓力指數直接相關。葉偉明表示,受訪者工作8小時,感受到工作壓力比率為61.6%;受訪者工作11小時或以上,感受到工作壓力比率高達96%,上升幅度達34.4%,反X受訪者工時愈長,受壓情況愈嚴重。
家庭關系也會影響工作壓力。臨床心理輔導學家李粵閩表示,“打工仔”遇到工作壓力在職場上往往是無法宣洩的,所以當家人也都無法理解或包容時,壓力隨時爆表,一時想歪了就會釀成慘劇。
25歲到34歲最不快樂
心理學家指出,工作壓力的可怕之處,在於殺人於“無形”,“打工仔”一般都沒法察覺到工作壓力已超出自己的承受能力。
李粵閩舉例說,自己曾接到一宗個案,“事主一直不知道自己工作壓力太大,直到他出現煙酒及家暴的情況才懂得來求助”。李粵閩說,失眠、情緒低落、與家人和朋友關系變差等都有可能是工作壓力過大的警號。他呼籲“打工仔”要及早為自己找出一個宣洩壓力的渠道,若有上述征狀應及早求醫。
較早的調查顯示,香港“打工仔”平均每周工時近50小時,所以25至34歲的港人,受到工作和家庭的夾擊,成為各年齡層中最不快樂的一群。
香港工聯會認為,若工作壓力過大的情況持續的話,對員工身心有長遠負面影響,促請港府正視工時過長問題,立法制訂家庭友善政策和標准工時,並規定超時補水,不少於工資一倍半。工聯會又呼籲各大企業要履行社會責任,把員工視為公司的最大的資產。
有壓力要放低身段求助
在金融海嘯最嚴重的2008年,香港嶺南大學以問卷形式對香港、台灣及北京的在職人士做了一次訪問,結果顯示香港人的壓力居於大中華區之首,而在工作表現和自信心方面,香港員工都差於台灣員工和北京員工。
香港心理專家建議,在職人士應該懂得運用均衡生活法,“工作只是生活的一部分,而不是全部”,同時,無論多忙也要花時間與家人、朋友相處,多一些支持系統。有挫折的時候,有人支持,抵抗挫折的能力也會增強。
實際上,香港社會早已建立起比較完善的心理健康系統。香港有很多24小時熱線,有社工、義工或專業人士來傾聽和解決心理問題。同時,香港有各類的社區組織,定期舉行各類講座、課程,為在職人士提供心理健康知識。
香港心理衛生會教育主任黃南輝表示,職場人士要懂得求助的重要性,“因為人不是全能的,承受壓力太大人就會垮。出現問題的時候,就要放低身段,向身邊信任的人或專業人士求助。一個成熟的社會也應該提供多樣的求助渠道,令在職人士的壓力可以有效釋放。”
(內容由新浪北京提供。未經授權,不得轉載。)
2014-1-29 09:05 AM
#1
manmanlee
新會員
UID 401481
精華 0
積分 0
帖子 4
閱讀權限 10
註冊 2014-1-30
狀態 離線
[Open]
[Close]
就不時都見到呢d新聞:(
2014-1-30 02:24 PM
#2
yeungbannny
新會員
UID 398217
精華 0
積分 6
帖子 17
閱讀權限 10
註冊 2013-4-10
狀態 離線
QUOTE:
原帖由
manmanlee
於 2014-1-30 02:24 PM 發表
就不時都見到呢d新聞:(
冇計,因為香港人壓力真係好大,香港人應該要鬆d!
2014-1-31 10:09 PM
#3
kaka113
新會員
UID 401402
精華 0
積分 0
帖子 5
閱讀權限 10
註冊 2014-1-19
狀態 離線
壓力大的香港人,一齊拍走壓力啦,仲有機會拎走1000蚊
http://www.primecredit.com/campaign/loan_1401/redirect.php?id=74
2014-2-2 09:47 PM
#4
可打印版本
|
推薦給朋友
|
訂閱主題
|
收藏主題
論壇跳轉 ...
Apps (應用程式)交流區
> 至 HOT 手機 Apps 交流
手機區
> 綜合手機 / 選購討論區
> 配件討論區
> Smartphone 作業系統
> 手機科技 / 技術交流區
> 流動網絡供應商
> Wi-Fi 或其他流動網絡
> 本週熱投
分享區
> 新機試玩分享區
> 版主分享/交流區
投票區
二手交易平台
> 二手交易平台
鈴聲區
手機用家意見區
> 小米 (Hot!!)
> Apple (Hot!!)
> HTC (Hot!!)
> LG (Hot!!)
> Samsung (Hot!!)
> Samsung Apps 交流區
> Samsung Galaxy S 系列專區
> Samsung Galaxy Note 專區
> Sony (Hot!!)
> Acer
> Asus
> Blackberry
> Google
> Motorola
> Nokia
> Nokia N900 專區
> 日本品牌 (Sharp, Fujitsu, SONY,...)
> 其他國內品牌 (Lenovo, OnePlus, Huawei, ZTE…)
> Huawei
> Lenovo 聯想
> K-Touch / Tianyu
> Meizu
> ZTE
> 其他韓國品牌 (Pantech, ...)
> Bellwave
> 其他台灣品牌 (Gsmart ...)
> Gsmart
> OKWAP
> 其它手機品牌(Dell, Philips,...)
> BenQ-Siemens (BenQ / Siemens)
> Dell
> Philips
> Sagem
平版/行動電腦區 (Tablet / N.B. 區)
> 平版/行動電腦區 (Tablet / N.B. 區)
> 小米
> Acer
> Apple
> Archos
> ASUS
> BenQ
> Dell
> Fujitsu
> Gateway
> Gigabyte
> Hanvon 漢王
> Hasee
> HP
> HTC
> Huawei
> Kohjinsha
> Lenovo 聯想
> LG
> Microsoft
> MicroBee
> Motorola
> MSI
> Nokia
> Olevia
> Samsung
> Panasonic
> Sony
> Toshiba
> ViewSonic
> Vodafone
> ZTE
RingHK x Smartone-Vodafone「有獎遊戲」
娛樂休閑
> 休閑聊天區
> 靈異鬼怪
> 聊天區意見箱
> 吹水聊天
> 趣聞分享
> 心理測驗
> 娛樂新聞
> 香港及世界時事討論
衛訊互動地帶
版務區
> 版務區
> 主題不清暫存區
> 各區版主/專員/技術顧問申請區
交流區
【CMMA2010】CommunicAsia 2010 論壇直擊
Wilson x HTC 有獎遊戲
Powered by
Discuz!
4.1.0
© 2001-2006
Comsenz Inc.
Processed in 0.012755 second(s), 8 queries , Gzip enabled
所有時間為 GMT+8, 現在時間是 2018-4-25 12:19 AM
清除 Cookies
-
聯繫我們
-
PhoneHK 討論區
-
Archiver